» Without Label » 不宁腿原因 / 不宁腿怎么办 教你一招 简单方便 哔哩哔哩 - 周期性肢体运动障碍和不安腿综合征（李怡） 4.1 失眠障碍概述4.2 失眠障碍治疗4.3 不宁腿综合征的概述及病因4.4 不宁腿综合征的诊断和鉴别诊断4.5 .

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不宁腿综合征 · 1.消除和减少或避免发病因素，改善生活环境空间，养成良好的生活习惯，防止感染，注意饮食卫生，合理膳食调配。 · 2.注意锻炼身体，增加机体抗病能力，不要 . 周期性肢体运动障碍和不安腿综合征（李怡） 4.1 失眠障碍概述4.2 失眠障碍治疗4.3 不宁腿综合征的概述及病因4.4 不宁腿综合征的诊断和鉴别诊断4.5 .

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